Introduktion til uorganisk salt

Uorganiske salte er salte i uorganiske forbindelser, tidligere kendt som mineraler, som generelt kun udgør 1 procent til 1,5 procent af den friske vægt i biologiske celler. Mere end 20 typer er blevet fundet i den menneskelige krop, og et stort antal grundstoffer omfatter calcium Ca, fosfor P, kalium K, Svovl S, natrium Na, klor Cl, magnesium Mg, sporstoffer inkluderer jern Fe, zink Zn, selen Se, molybdæn Mo, fluor F, chrom Cr, cobalt Co, jod I osv. Selvom indholdet af uorganiske salte i celler og menneskekroppen er meget lavt, har de en stor effekt. Hvis du er opmærksom på en varieret kost, spiser mindre animalsk fedt, spiser mere groft korn som brune ris og majs, og ikke spiser for meget raffineret mel, kan du lave kroppens uorganiske salte Salt skal holdes på det normale niveau .